スピルリナはコスパ抜群のスーパーフード! ミランダ・カー愛飲で有名になりました。

「スピルリナ(スピルリナ普及会)」2400粒入り2116円

あのマドンナさん、ミランダ・カーさんが愛飲していることで、

一気にハリウッドセレブにも広まったスーパーフード、

それがスピルリナです。

これは藻類で、人間が必要とする5大栄養素

●アミノ酸18種類

●ビタミン(B、βカロテンなど12種類以上)

●ミネラル(カルシウム、亜鉛、鉄など14種類以上)

●その他の栄養成分(食物繊維、リノール酸など)

がバランスよく含まれた食品(サプリメント)です。

実は私も以前から愛飲しています。

飲み始めの頃は、

少しおなかがゆるくなったりしたのですが、

(それだけ便通にも効果的なのです)

飲みなれるとまったく問題なくなりましたね。

このスピルリナの効能はたくさん発表されていますが、

●アンチエイジング・美肌効果

●抗酸化作用(生活習慣病予防)

●免疫力向上(アルカリ性食品)

●血糖値改善(リノール酸・リノレン酸)

●アレルギー改善(クロロフィル)

●貧血の改善(鉄分)

●便秘解消(食物繊維)

●代謝アップ(肥満改善)

●薄毛改善(ミネラル)

・・・など、素晴らしい効果が研究発表されています。

スピルリナ普及会のサプリメントは、

日本で最も売れている信頼性の高い商品で、

とにかくコスパが素晴らしいですね・・・。

私はいろんなサプリを飲んでいるため、

1日10粒~20粒くらいにしていますので、

通常の1日40粒計算で、2か月分もちますので、

倍の4か月はたっぷりもちます。

すると月の費用はたったの500円くらいと、

ちょっと他のサプリでは考えられないほどの

安さですね。もちろん栄養価はスーパーフードと

言われるだけの内容です。

アンチエイジングに効くサプリを試したいけど、

いろんな種類を飲むのは高くつくし大変そう・・・

という方にも、ぜひお勧めします!

※ファッションモデルの森泉さんが考案した、
「スピルリナ」を使ったスムージーの記事がありましたので参考にどうぞ!

スピルリナのレシピ。森泉さんが考案した、スムージーとかき氷の作り方。